離婚兩年後，于美人才知道，原來會離婚都是自己造成的!

于美人結婚10多年，在2013年跟前夫James簽字離婚，在爭取監護權時，她因為壓力大爆瘦10公斤...，如今回想起這段往事，她坦言，經歷了這麼多事情，才發現原來婚姻無法繼續走下去，都是因為她自己...

在她最難過的那段期間，醫生診斷出她有強迫癥

，在準備離婚的過程中，她情緒抑鬱，常常會有呼吸不順、失眠等癥狀。在求助精神科醫生後，醫生直接點明了于美人的〝缺點〞，那就是事事追求圓滿、做事需要節奏感、奮發向上，所有人都要按照她的方法來做。當于美人聽到時非常訝異，因為這些都是她所認為的優點...

而醫生也直接地跟于美人說，「過了頭的話，我們通常稱之為強迫型性格。」

這也讓她恍然大悟。

她也因此開始檢討自己過去的人生，回想起自己那10幾年的婚姻生活，她說有一次出去吃飯，夫妻倆都點了牛肉麵，但她卻逼老公一定要換炒飯，原因很簡單，只因為〝要是牛肉麵不好吃還有炒飯可以吃〞。但她卻忽略了當時老公的感受。

講 求效率的于美人，因為沒有辦法接受大家沒有把事情處理完，所以常常直接幫所有人做決定，也讓前夫從原本的順從變得開始反抗，也導致兩人的糾紛越來越多。經 過沉澱後，現在的她發現，原來...這就是她婚姻沒辦法繼續下去的關鍵點。「我婚變之後，很多朋友才跟我講實話，告訴我，他們過去跟我相處有多困難。」

經過沉澱及省思後，于美人現在變得柔軟，也讓朋友們漸漸比較會把內心真正的想法說出來，她才知道原來以前自以為好的方法，其實是最糟的處理方式。而她也告訴自己「我還來得及疼我自己一陣子，是好一陣子，而不只是一陣子。」

也希望經由自己的經驗，告訴大家「放下恨，才能裝得下幸福！放手，是最好的祝福！」