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【第4咒】心經咒－－回歸心靈的自在力！
1、獲取自在力的途徑: 由「人生智慧」走向「宇宙智慧」，達到自由自在、心無掛礙的境界。
2、經與咒：兩種心靈路徑. 「讀經」是思維文字語言而體悟的智 \慧，「持咒」是透過音聲直接連通宇宙的智慧。
3、念誦梵字咒語的簡單法則: 念咒的第一個簡單技巧，就是學會簡單的斷音法。
4、暫停一下！學習四短咒的叮嚀:
呼喚宇宙無限量的光芒：阿彌陀佛心咒
連結宇宙慈悲的能量：六字真言
下載宇宙智慧的能量：文殊咒
通往宇宙自在大道：心經咒
■深層的追求宇宙真理：准提心咒、七佛滅罪真言與心經咒
一開始，每個人持咒的祈請，必然與日常生活的遭遇有關，不外乎是圍繞著事業、健康、考試、平安等幾個主題，特別是面臨人生突如其來的劇烈變化，更是需要呼喚這些神聖的宇宙意識體前來協助。
虛空之中，這些偉大力量必然充滿著慈悲與智慧，只要持誦時心存敬意，整個過程就會像「吸引力法則」一樣，美善的能量必定會被個人虔誠的咒語吸引過來。在平常的日子裡，自己與家人朋友並未遭遇生命困境、日子過得還算平順，正是儲備能量的最好時機，針對這一點，＜准提心咒＞＜七佛滅罪真言＞與＜心經咒＞這三個咒語最值得念誦。
此三咒會協助持咒者的心靈意識凈化到更純凈的狀態，也就是一步步靠近佛陀的境界，讓我們的心靈時時獲得照顧養護，慢慢從體悟「世俗的智慧」轉化提升到「宇宙的智慧」。＜准提心咒＞的chunde力量可以徹底凈化我們被污染的意識，而＜七佛滅罪真言＞一開始的咒字lipa-lipate是呼喚超自然力量的宇宙音聲，它呼喚不同的能量來消融「業」（karma）所帶來的負面能量，讓「進行中」與「未來」的業更為完善美好，也讓過去「已經發生」的業化解其負面的影響力。
至於《心經》的咒語gategate paragate parasamgatebodhi，是讓我們每日的心靈學習，在觀世音菩薩的溫柔保護下，一步步安穩地從此岸跨向彼岸，就如同咒語字面的意思：一起前去（parasamgate）獲得智慧（bodhi）。讓我們的意識能夠進入宇宙神聖的意識空間。
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